In deze workshop leren de deelnemers dat je ‘lichaamswijs’ moet worden om je lijf goed te kunnen verzorgen, blessures te voorkomen en het maximale uit je prestatieproces te halen. Thema’s: (aan)voelen van je lichaam, ontspanning, rust, emoties en andere lichaamssignalen.
De enige coach die in je tennistas past
Het leukste tennisboek voor de jeugd!